Review Category : Otros

Propuestas deportivas de los candidatos presidenciales

A muchos quizás no les interesa que suceda el próximo 17 de Noviembre, quizás a mi tampoco, pero si me interesa conocer que es lo que se hará para avanzar en cultura deportiva, acceso a la realización de distintos deportes, en potenciar lo masivo y/o lo profesional, en general, que es lo que hará el próximo gobierno en este tema que día a día nos convoca a correr por las calles y cerros del país. Ojalá que este aporte les ayude a dilucidar por quien votar o simplemente a motivar a que al fin y al cabo, podemos ser nosotros...

Leer más


Efectos de la deshidratación en los corredores por KMP

Para la gran mayoría de las personas que realizan algún deporte o ejercicio, es sabido que la hidratación cumple un rol fundamental en el desempeño del deportista, pero ¿cómo esto afecta a nivel muscular? es algo que no todos manejan y que KMP Kinesiología y Medicina Preventiva nos cuenta cómo debemos hacerlo. El agua constituye entre un 45% y un 70% del peso corporal de una persona dependiendo de la edad, por ejemplo un hombre adulto de 75 kg, en donde su porcentaje de agua es del 60%, estamos hablando que en su cuerpo hay unos 45 litros de ella. Las...

Leer más


+ Corro + Ayudo

+Corro+Ayudo es un proyecto que tiene por objetivo reunir fondos para niños de escasos recursos de colegios rurales de nuestro país, a través del aporte de empresas, donaciones y el voluntariado de personas que gusten del deporte. Esta campaña fue lanzada el 31 de Enero y cuenta con 7 actividades programadas entre Febrero y Agosto de 2013: Lanzamiento Campaña, 31 Enero. REALIZADA. 100K El Cruce Columbia, 07-10 Febrero. REALIZADA. 156K Desafío Lago Llanquihue, 09-11 Marzo, Además visita y entrega de computadores, Útiles Escolares y Charla motivacional a niños de Colegio en Puerto Varas. Invitado: Marlene Flores. REALIZADA 84K Maratón de Santiago x...

Leer más


Libros de running

Hace unos tres meses descubrí una excelente página web donde logré encontrar gran cantidad de libros sobre distintos deportes, obviamente me dirigí inmediatamente a los de running, y para sorpresa mía, encontré mucha literatura sobre el tema. Y aún más, a pesar de que el sitio es británico, habían libros en versión en español, lo que me sorprendió gratamente. Con mi tarjeta de crédito pude comprar, al principio fue sólo uno para probar el servicio y ver si realmente el “free worldwide delivery” era verdad o no. A las 3 semanas, tenía el libro en mis manos y sin ningún...

Leer más